足球5人传球方法图解教学(五人制足球传球方式教案)

接下来为大家讲解足球5人传球方法图解教学，以及五人制足球传球方式教案涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

• 1、足球中有哪些传球的技术?
• 2、足球传球要领
• 3、踢足球传球的技巧详细讲解

足球中有哪些传球的技术?

1、第一种脚弓传球。脚弓传球的特点是精准度高，稳定性好，是足球场上最常用的传球脚法，没有之一。

2、足球传球技巧有很多，以下是一些常见的：一脚传球：用脚内侧或脚背进行短传，速度快，精度高。两脚传球：用脚外侧进行长传，距离远，需要掌握好力度和方向。搓球：用脚背快速地将球向前推出，常用于接应队友的传球。

3、短传。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。长传。顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的。

4、传球技术在比赛中主要途径如下：地面传球：球员通过短传、长传等方式，将球传递给队友。空中传球：球员通过头球、手抛等方式，将球传递给队友。身后传球：球员将球传给队友的背后，让队友接球。

5、脚尖传球技术原理 （1）脚趾伸直，猛插球的中线底面，触球后，脚尖以上的正脚面有一个快速前搓送球的后续动作。 球可以较大的角度升起，球在空中运行时向后回旋，着地后仍向后回旋，球的前趋性不强。

6、踢足球想要得高分，掌握一定的足球传接球技巧是最基本的，如果在比赛当中，传接球方面处理不好，会影响整场比赛的节奏。

足球传球要领

传球的力量： 传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。

两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。

一定要保持正确的攻击姿势。当足球运动员接到足球后，身体面对球门时，要选择正确的身体姿势。传球姿势要求双脚与肩差不多，不能太宽，也不能太窄。

比赛中向空当传，特别是向前方空当传可以增加进攻速度，能有效地渗透防守线，对对方威胁最大，是主要形式。但比赛实际也需要向脚下传和横传、回传。

短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。

踢足球传球的技巧详细讲解

传球的力量： 传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。

两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。

选择传球目标、掌握传球时机和控制传球力量是传球的主要战术内容。 传球按距离可分为短传（15米以内）、中传（15-29米）和长传（30米以上）；按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球；按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。

弧线球在职业比赛中很常见，有两种方法可以踢出弧线球，第一种方法是用脚内侧沿着球的边缘击球。脚背传球 脚背在传需要力量的远距离传球是很有用，我们转动脚踝，用脚面击球的下半部分。

传球：踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。

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