穿足球鞋能踢好球吗-穿足球鞋能踢好球吗教程

编辑小哥M时间2024-04-05 07:25:29分类足球视频浏览51

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简略信息一览：

标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。下面是我整理的关于踢足球的技巧方法，希望能够帮到大家。

书入： uedcom 踢足球基本技巧颠球技术颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。

（图片来源网络，侵删）

想要做一个好的足球员，就必须学各种技巧加上训练，才能有所提升。

1、鞋子太紧的话穿着很难受，而且对脚也不健康，有时候灰指甲或者各种脚的健康会有一定的关系，大一点反而没关系，穿个袜子什么的，所以建议还是换大***的比较合适。

2、确实是有一些大了。计算的方法就是厘米数乘以2-十。算式22×2-10=34，正常应该是穿34的…但是如果脚宽的话，可能也需要调整一下。所以最好的办法就是去试着买，这样就合适了。

（图片来源网络，侵删）

3、如果鞋子款式不同，按鞋码购也是有出入的。最好的办法是根据脚长和前脚掌宽来购。如果选择运动袜配这双鞋，建议你换大***或是半码的。不要嫌麻烦，如果鞋子穿的挤脚，是很难受的。

4、如果非常紧的话就需要换了，毕竟打篮球耗体力，鞋子不舒服的话会影响发挥，最重要的是会伤脚。

5、有。穿上一层薄袜子避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。

6、这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。鞋楔法：穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

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