足球青训u12个人控球训练-足球控球技术教学***

简略信息一览：

• 1、足球怎样才能提高自己的控球能力?
• 2、少儿足球培训课程的培训内容是什么?

足球怎样才能提高自己的控球能力?

1、多和技术好的球员交流切磋。观看欧洲的足球联赛，从职业队员身上学习技巧方法。通过不断的练习，熟能生巧，逐步提高自己控球能力。

2、练习颠球，练到尽量不要掉下来，能收发自如，然后是行走颠球。2，带球，快速带球+急转急停+急边线，慢速带球+急停踩球+拉球，横拉外拨，好好练吧。

3、练习颠球来提高自己的控球能力。练习颠球不需要大块的场地。也许你不会在比赛中颠球，但熟练掌握这一技术可以提高你的控球能力和球感。试着在不失去控球权的情况下，延长自己每次颠球的时间。如果能够连续颠球5分钟，就朝10分钟努力。

4、双脚内侧小快板脚绕球：双脚内侧来回连续拨三次球之后。用接球的哪只脚前脚掌踩在球上由内向外绕一圈，然后接着用改只脚内侧开始拨球。跨步拨球踩停：先用右脚做个向外侧的跨步。

少儿足球培训课程的培训内容是什么?

1、A级--需有B级教练牌照，并带领乙级队或甲级队征战比赛两年的时间。并且在A级之后，还会有专业方向，如守门员教练、体能教练培训。

2、每年大概学费5000-10000元不等，基本每周一至两堂课，每堂课1至5小时；小孩子的足球装备大概每年500至1000元；剩下还有去训练的来回通勤费。足球培训的花费和画画、击剑、乐器其他的综合起来差不了多少。

3、学校负责学生的组队、管理、场地保证，组织学生开展校园足球活动，通过广播站等媒介宣传和推广校园足球，营造浓郁的校园足球文化。

4、在目前的幼儿教育中，很多幼儿园因为场地、师资等因素使幼儿园足球活动有了局限。

5、青岛优乐少儿足球俱乐部好。青岛优乐少儿足球俱乐部结合欧美的先进教学理念和中国少儿的心理特征，创出国内快乐足球教学法。在运动中强壮孩子身心，在快乐中建立自信、勇敢、坚强，在团队中建立沟通、协作、责任。

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