足球协防补位训练教学-足球补位原则
编辑小哥M时间2024-06-17 23:50:38分类足球教学浏览22
文章阐述了关于足球协防补位训练教学，以及足球补位原则的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
实况足球8帮你成为高手
1、WAR3甚至有MF的时候，所以这一部分就没什么竞技元素了。是纯碎的和电脑玩。而实况从一开球开始，你的对手就会不停的要和你争夺球权，不停的斗智斗勇。所以从纯竞技角度上说，实况是要强过其他项目的。
2、R2可以说是实况精细技术的基础，熟练运用R2是成为高手的`第一步。带球 ：停球：接球时长按R2。单车：带球中两次R2。牛尾巴：带球中三次R2。反式牛尾：带球中4次R2。45度大趟：带球时，按住加速，然后按R2+45度方向。中速盘带：带球时，按住R1+R2+方向，带球速度介于慢速与加速之间。
3、第一步 改善你实况防守，帮你成为高手 个人认为衡量一个实况高手的准则应该是防守的能力。
4、实况足球8 世界杯球星***牌（12张） 大踏步趟球1 盘带冲刺中按前进方方向键 大踏步趟球2 盘带冲刺中按R2+前进方的左斜上或右斜上 高速盘带 盘带前进中按住R2 低速盘带 盘带中不按方向键 一个办法可以达到和变向大步趟球同样的效果。 那就是在按住R1加速时按两下L1键， 然后立即松开L1键再按下前+R1键。
5、再说高弧度吊射。高弧度吊射也要在单刀球的情况下完成。操作方法是切换健加射门（L1+）。此难点在于力度不好掌握，很容易吊高。所以建议不要用射门力量太大的球员。至于射门时先按L1键还是先按键你随便。
足球边后卫防守技巧,要有图
1、已方发球时，一般有一个边后位卫意靠近边线要球。对方进攻时，边后卫要向中卫靠拢。至少要有一个边后卫准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。
2、一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。后卫站位：没有较高的水平不要选择平行站位，那样对手突破一点就把整条后防线过掉了。
3、.对手在异侧边路进攻时，应该“放边保中”，随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。 （4）.对方在中路进攻时，在人球兼顾的前提下，适当向中路收缩，随时准备弥补中卫防守上的漏洞。 参与制造越位。
4、一种是紧贴防守，这种防守需要你有很好的意识，贴人时卡主他的后方，也就是他与你方球门中间的位置，这种防守方式我不建议使用，因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉，而且你一定要紧贴他的身体，防止他转身，遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。
5、拖后需要头脑清楚冷静，预判能力和大局观强，同时要具备一定的速度和传控球能力。 边后卫： 阻止对手边锋、边前卫边路突破传中。要求体能耐心好，上下往返的能力强，还要有一定的速度和传接带球技术。站位的时候一般情况下保中放边，以半转身 站位为主。
踢足球如何正确运用抢圈训练?
1、规定一个范围内一人抢。就是传递谁抢到对方传失误的那个就是谁来抓。规定必须一脚传递。模拟场上的情形设置一个矩形的区域，区域的大小根据队员的数量和训练的目的而定。
2、听到组织者发令后，方能起跑去抢圈中球，否则必须重新开始。在争抢圈中球时，双方如速度相近时可在圈外寻找机会抢球，一旦进入圈内而不抢球即算失败，双方退回本队。抢球时，双方只能用手拍其身体，不得推、拉、打、撞，否则算对方得分。
3、- 尽量用内脚背传地面球，这样准确度最高。外脚背（小脚趾一侧的脚背）传球则是借力传，自己发不了太大力，外脚背传球只是偶尔没法转身用内脚背对准队友时才用。长传则一般用正脚背抽球的最下方，主要由大腿发力，小腿稍微抬起，大腿发力摆动。
4、抢圈练习和双人/单人练习能提升团队配合和个人控制能力。抢圈中，要注重传球节奏和接应位置；双人练习则从近距离短传开始，逐渐拉开距离，练习高球和距离变化。单人对墙踢球是个好方法，可以训练准度。带球过人技巧中，方向键和加速的配合能提高过人效果。
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