足球怎么练抢球技巧-足球怎么抢球不犯规

简略信息一览：

• 1、我是新手,请教一下足球游戏用手柄怎么操作(实况或者fifa之类)比如怎么...
• 2、足球的基本功该怎么训练?
• 3、足球技巧如何去练习?
• 4、在足球运动中抢球时可以进行“合理冲撞”,什么叫“合理冲撞”?_百度...
• 5、如何锻炼出优秀的足球技巧?
• 6、踢足球时的技巧

我是新手,请教一下足球游戏用手柄怎么操作(实况或者fifa之类)比如怎么...

1、fifa22手柄倒勾按法是shift+左下右哦。倒钩使用技巧：左突右晃，牛尾巴，键盘按法：shift+左下右（按照跑动方向），试用场景：我当球员带球突进，对方球员正面上抢。禁区内，弧顶处接球假射，使用倒钩摆脱射门。希望可以帮到你。

2、作为一个初学实况的人不要过分地去熟悉这些很复杂的操作，首先你在游戏所在的文件夹里，会看见一个齿轮一样的图标，名字叫setting（下附图），点开，选plyer one，然后你就会看见各个所表示，L1 R1 L2 R2，一般默认的键位都是最佳的，相比来说最科学的，但是你也可以通过你的习惯爱好做一些调整。

3、按键设置 我是2008年从实况转的FIFA，所以至今我的按键设置仍然是实况的按键设置，因为FIFA可以自定义按键，新手怎么熟悉按键就怎么设置，没有特别的要求，只不过我经常参加比赛，所以会尽量把我经常用到的键位设置为“键程最短”，即手指移动到按键位置的距离尽可能的短，那么操作速度也能得到一定程度的加快。

4、fifaonline4是一款足球游戏，可以使用键盘也可以使用手柄进行游戏，在刚接触这个游戏的时候，很多玩家可能是用的键盘来熟悉，但是老玩家大多数都是使用手柄的。一部分原因是因为FIFA实况两个系列的单机游戏都是用手柄玩居多，到了ol用起手柄自然也是没问题的。

5、官方介绍《FIFA足球世界》手游是由EA（艺电）公司旗下FIFA单机原班人马开发，腾讯代理的足球手游，是唯一获得国际足联官方授权的竞技类足球手游。

足球的基本功该怎么训练?

1、足球的基本功训练方法有颠球：是一个球员熟悉球性最好的方法，带球重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，力量和韧性发展让球员能够更好的控制球以及抢球。颠球是足球的基本训练 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。

2、连续剪刀腿：保持双脚始终不触球的同时，双***替连续由内向外跨步。脚底踩球：双脚脚底交替踩球，同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球：交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。

3、脚弓地面传球练习 两名队员相距五米，进行不停球的地面传球，每组20次。传球时需注意脚部触球的准确位置，同时控制传球力量以保证球的稳定性和速度。传球后，应迅速跑动四步，力求在保持动作准确的前提下提高传球速度。

足球技巧如何去练习?

1、周五6：00~6：20带球变速跑6：25~7：00颠球练习周末可根据自己具体情况安排力量，体能的训练（最好在下午进行）力量练习可用哑铃增加上肢力量，仰卧起坐增加腰腹肌力量，负重变速跑有力与增加下肢力量。

2、我了解到足球过人技巧有以下三个方法： 控球练习：掌握盘带、绕杆等技巧，提高球性。 一对一练习：尝试各种过人动作，提高技巧。 实战应用：根据时机，运用过人技巧，迅速摆脱对手。

3、练习将球从左脚拨到右脚，再从右脚拨到左脚，带球蛇形前进。这样可以锻炼前进中对球的控制能力。 练习用左脚脚背内侧拉球，改变身体方向，再次轻轻的触球。再用右脚脚背内侧进行拉球练习。这样可以提高对球进行变速的能力。 练习右脚脚尖将球拉到左脚脚背内侧，轻轻触球后，再用左脚脚尖拉到右侧。

4、足球的日常训练方法 举重物锻炼腰腹力量 足球运动是一项激烈的对抗性运动，若没有良好的身体素质，在足球比赛中肯定会吃亏。正是如此，在足球运动中，我们常常在射门、头球、铲断、曲线跑动中运用到腰腹力量。 在日常生活中，我们可以搬举重物来锻炼腰腹力量。

在足球运动中抢球时可以进行“合理冲撞”,什么叫“合理冲撞”?_百度...

在控球，逼抢中合理的利用身体。比如后卫和前锋同时加速追赶皮球的时候，双方的身体一定会挤在一起发生冲撞，并且手上总会本能的有一些动作，这就是合理的身体接触。再比如抢头球的时候利用身体靠着对手是对方抢不到点甚至无法起跳，这都不是犯规，算合理的身体接触。

足球比赛具有双方激烈争抢的特点，在比赛进行中双方队员不可避免地要发生身体接触，为了能正常地发挥运动员勇敢顽强的精神和技术水平，在足球规则中规定了一条“合理冲撞”，允许运动员在一定条件下利用合理的冲撞动作来达到抢球和控制球的目的。

足球规则则明确规定：在抢球时可以进行“合理冲撞”，意思是说这种冲撞行动是允许的，合理的，不算犯规行为。为什么冲撞了对方还算合理冲撞呢？所谓合理，要由三方面的因素组成：一是冲撞的目的是否明确；二是冲撞的动作、部位是否合理；三是冲撞的时间是否对头。三者缺一不可。

如何锻炼出优秀的足球技巧?

边线界外球，对方球员将球踢出边线，此时判罚边线界外球。罚球时双脚不能跨越边线，不能跳跃抛球，而且只能用手来抛球。主裁判可以对场上球员、场下替补球员，替换下场的球员出示红黄牌，红牌是直接罚下场，黄牌是警告，一场比赛积累两张黄牌的球员也会被罚下常。

在大多数情况下，用你鞋的内侧传球，绝不要用脚尖传球。足球运动员们用脚内侧传球是因为这是一块更大的面积，这样踢是最精准的。这种踢法的缺点在于力量会不足。放置好支撑脚，让你鞋的内侧冲着球，然后踢球。

传球技术。①传球技术是一项非常重要的足球技术。它是足球场运动链条中的一个环节。传球技术的好坏决定着传球的质量。在目前的比赛中，决定传球质量的因素很多，比如传球方向的控制、脚力的控制、接触点的控制等。其次更好地掌握时机、跑位和配合。

踢足球时的技巧

1、脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法。 （1）特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。

2、踢定位球时，需要直线助跑，眼睛注意球体，支撑脚一般在球后沿侧方10～15厘米处，脚尖与出球的方向保持一致，踢空中球时利用小腿的摆动水平敲击球的后中部，能够踢出高球，踢反弹球时，可当球体在地面弹起的瞬间用摆击的方法击球的后中部。

3、踢球时，支持脚踏在球的侧方，当球将要落地时踢球腿小腿急剧前提，在球刚落地反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。 ④ 踢空中球 A、侧身踢凌空球：踢凌空球时，首先要判断好球运行的路线。和确定好击球点。

4、传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。

5、颠球技术 颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。

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