足球选手挡球技巧***教学-足球挡拆犯规吗
编辑小哥M时间2024-07-03 06:30:58分类足球技巧浏览41
简略信息一览：
足球后卫的防守技巧
铲球有两种方法：一种是脚掌铲球，另一种是脚尖或是脚背铲球。动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 脚背）进行铲球。
一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。后卫站位：没有较高的水平不要选择平行站位，那样对手突破一点就把整条后防线过掉了。
基本功得过关，来的高球不能冒顶必须正正的顶出，低平球至少可以干净的开个大脚，停球不能停五米远。
后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下，尽量把球踢向高处远处，甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。业余后卫的通病是不盯人只顾着看球的发展。
足球运球基本技术要领
1、常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。 脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。
2、单手原地运球。双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球，球落点在脚外侧，球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。单手前、后运球。掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
3、足球运球动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。足球运球是足球比赛中非常重要的基本技术之一，它指的是运用脚部将球稳定地控制在自己附近，从而为进攻或传球创造机会。身体姿势：保持良好的身体姿势是成功运球的关键。
足球比赛中,守门员能不能用脚来挡球
1、在五人制足球赛中，守门员可以在己方罚球区内用手抛出球门球以恢复比赛。 守门员在己方罚球区内可以进行铲球。 当守门员开出球门球后，如果球没有越过中线且未被对方球员触碰到，守门员不得再次触球。
2、一般来说，当球飞向自己的时候，都会下意识的转身用后背来挡，这样既可以避免手臂接触球，也避免身体脆弱部位被球击中。这种起跳转身在旁人看来就像闪躲，这是一种误解，作为防守一方肯定都是在阻挡进攻方的射门的。
3、在五人制足球比赛中，守门员用脚开活球并不算犯规。根据规则，守门员在罚球区内将球掷出罚球区外是合法的，但球不能直接在空中越过中线，否则对方可以在中线的边线处踢间接任意球。如果守门员用手接本队队员回传球，则对方可以在中线上罚间接任意球。
4、c）为在同队队员踢角球和球没进入比赛前，占据有利位置以阻挡守门员，而在角球踢出时站在守门员身前。（d）守门员正在发球的过程中队员企图踢球。阻挡 球在队员的控制范围内，且该队员为避免让对方抢到球，又没有手臂动作进行护球，不应视为阻挡。
5、回传球是足球比赛中一种常见的现象，是指球员向与进攻方向相反的方向传球的行为。比赛中，本方球员将球用膝盖以下部位故意回传守门员，守门员用手触及同队队员故意踢给他的球判罚间接任意球。
踢足球的技巧有哪些?
脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法。 （1）特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。
在足球运动中，踢足球的方法主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟等。 脚背正面踢球： 脚背正面踢球是用脚的三楔骨和蹠骨末端部分击球，这个击球部位较为坚硬。
一） 基本脚法：（踢球）踢球是运动员有目的的用脚的某一部位将球击向预定目标的技术 动作，它主要用于传球和射门，是组织进攻与防守的主要手段。 正脚背踢球 [特点] 力量大，球速快，出球方向单一。
传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。
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