三年级足球基本功训练教案(三年级足球教案全集)
简略信息一览:
足球训练的最基本方法
1、想要锻炼自己的灵活性,可以***取折返跑的办法。折返跑既是灵活性训练,也能提高速度和爆发力,让人步伐灵活,身体轻盈。在练习时,相隔5步左右,设置三个锥形障碍物。以中间障碍物为起点,先向一个方向冲刺,跑到障碍物处并触碰地面。
2、学习基本的踢球方法 脚踢球的上部,有利于空中的球落地。对于不高的空中球,可以用脚踢其上部。传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。
3、足球运动的训练方法 方法一:传给队长 目的 跑往和补位练习。人数:两队,每队4-6人。场地:半个标准场地。时间:最多20分钟。要点:两队都选一名队长,当一队设法将球传给队长后,该队就得一分。
4、连续剪刀腿:保持双脚始终不触球的同时,双***替连续由内向外跨步。脚底踩球:双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球:交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。
5、足球的基本训练有哪些 颠球是足球的基本训练 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。
小学体育教案《小足球》两篇
1、本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》水平二小足球与游戏单元的第二课时:运球。小学阶段的足球教学,有技术的教学,但并不苛求技术的细节,主要强调突出“游戏”二字。
2、本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》水平二小足球与游戏单元的第二课时:运球。小学阶段的足球教学,有技术的教学,但并不苛求技术的细节,主要强调突出游戏二字。
3、小足球是学生比较喜欢的一个体育项目,也是小学体育教材的重要组成部分,它对发展学生的柔韧,协调,力量等身体素质有着显著的效果。
4、【篇一】小学一年级体育教案范文:《足球课》 指导思想 通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。
中小学足球教学教案
树立“长远教学”的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自己,不断成长。
小足球赛教案 篇1 学习内容: 小足球(脚内侧踢球) 学习水平: 水平三(小学三年级) 设计理念: 本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。
分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。
体育老师制定教学方案和***,不仅提高教学质量,也会更加系统,使小学体育课的意义不仅只是停留在“拿颗球去玩吧”的状态上。
教学目标 能喜欢阅读课文,并把课文读流畅。初步了解足球运动的起源及发展概况,激发喜爱足球、热爱运动的情感。正确认读本课生字词,认识1个偏旁,会写庆祝两字。教学流程 启动激趣。
【体育教案】三年级学生足球(正脚背射门)教学
1、支撑脚位置在射门过程中是至关重要的,因为这决定着射门的方向。支撑脚踩在球侧15-25公分处是最佳的位置。支撑腿在射门时要有一定弯度。一来可以确保脚背与球的充分接触,可以在射门时把球包裹的很好,更好的掌控皮球运行轨迹。
2、第一步:助跑 脚背正面射门在练习时,我们一般***用最简单的直线助跑,身体正对目标方向。第二步:支撑 支撑腿是指非触球腿。支撑脚着地时与球距离一拳左右,同时膝关节微微弯曲。
3、前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆近球体上方时,小腿加速千摆,脚背绷直,脚趾叩紧,以脚被面击球的后中部。
4、首先要有一定的跑动距离;支撑脚位于球侧面;向后摆腿,大腿带动小腿,触球,注意一定要脚背正面充分接触,将球中踢出,然后要有随前动作。
谁有详细的足球教案
幼儿园足球的教案 篇1 活动目标 熟悉足球,了解基本特点。 体验在草地上自由踢球的乐趣。 幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。 培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
培养学生对足球竞赛规则的熟知程度,较系统的掌握足球裁判法,提高学生对足球运动的兴趣及对比赛的欣赏能力 通过足球竞赛规则与裁判法的理论学习,进一步提高学生对足球竞赛规则与裁判法的理论知识的掌握程度。
体育课足球教案1 教学内容:足球传控球练习 趣味游戏:传递奥运火炬 发展身体协调性。初步培养幼儿体育活动的兴趣。教学目标:学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
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