接足球高球技巧图解大全-足球接球技巧***

本篇文章给大家分享接足球高球技巧图解大全，以及足球接球技巧***对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、守门员接地滚球的动作要领
• 2、足球怎么才能踢出吊球和又高又远的球
• 3、怎么样才能把足球踢飞踢高的主要技巧
• 4、实况足球10如何接高球
• 5、足球的26种射门技巧图解!

守门员接地滚球的动作要领

接地滚球：分直立接球和单膝跪立接球两种。直立接球时，两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前。

守门员接地滚球的动作要领如下：守门员接地滚球分直立接球和单膝跪立接球两种方式。直立接球时，守门员的两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接到球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前。

接地滚球 （1）直腿式：两腿自然并立，脚尖正对来球，上体前屈，两臂并肘前迎，两手小指靠近，手掌对球。手触球的刹那随球后引屈肘、屈腕，两臂靠近将球抱于胸前。（2）跪撑式：多用于向侧移步接球。接左侧球时，左腿屈，右腿跪撑于左脚附近，距离不得超过球的直径，其余动作与直腿式接球相同。

守门员接地滚球动作要领如下：接地滚球 守门员接地滚球分直立接球和单膝跪立接球两种方式。 直立接球时，守门员的两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接到球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前。内脚背射门。踢任意球常用的脚法。

守门员接地滚球的动作要领是身体正对来球，上体前倾，两腿并立（直腿式）或屈膝半跪。接球时两手小指相对掌心向前，正对来球，以手指先接触球，然后迅速屈肘把球抱于胸前。

足球怎么才能踢出吊球和又高又远的球

1、一般踢足球的中下部，看准部位，大腿带动小腿发力。注意不能踢得太偏下，脚会踢到地下容易受伤。要把球踢的又高又远要使用脚的正脚背，助跑时最后一步上大点，脚背绷直脚踝紧张踢球的底部，身体的重心稍向后。这样就可以了。

2、吊球应该是叫长传球：长传小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位：脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。

3、一般初学者建议用内脚背提高球。重点：接触球的一刹那间，脚背要踢到球的中下部，越靠下越踢的高，但太下容易伤脚，踢球的腿膝盖此时应该在球的后方，如果膝盖在球的正上方只能提出低平球，如果膝盖都到球的前方，只能踢出擦地球，切记。

4、吊球能够越过守门员，攻破球门。只有守门员距离球门很远的时候才能发挥作用。低射球：最后就是难度最低最实用的低射球了。在射门前做出假射动作低射破门，令人意想不到。适用于守门员离破门点较远的地方，球速要快才能发挥威力。从禁区外远一点的位置拉弧线球让守门员措不及防是个不错的选择。

5、击平高球也可以分别用正手、头顶或者是反手技术去击打。不论是用正手、头顶或者是反手技术击打平高球，其击球前的准备动作与用正手、头顶或者是反手技术击打高远球的准备动作相似，只是在击球的一刹那，手腕是向前使劲。吊球是指把对方击来的高球，从后场轻击或轻切、轻劈到对方的近网附近。

6、训练前需要热身活动“先进行跑圈3—4圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。基本功传接球练习。（多人）脚内侧互相传球。（多人）脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。

怎么样才能把足球踢飞踢高的主要技巧

技巧1：脚在踢球的一刹那一定要绷直脚面，向下搓球。后面会给大家解释为什么是搓球不是脚弓弧线球 技巧2：身体稍微后仰，如果上半身前倾，这球肯定踢不高，踢不远。技巧3：用脚的横面去搓球，而不是用脚尖。

脚弓推射：这种射门很常见因为容易把握准确度。射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应。但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到。

平时一般定位球，支撑脚和球是平行的，想要起高球，支撑脚可以稍稍靠后一点，但是不要太过；触球部位在球的下部，用内脚背触球比较好控制高度，助跑时要稍稍带一点角度，太直了不方便内脚背发力。

射球的时候身体自然倾斜，有助于打出更大力更诡异的弧线球，适用于不那么高的球。击球时注意击球的部位也很重要，击打球的下半部分球才能飞得高，越低球飞的越高，这也是高球的核心要点。

用脚大姆指内侧，踢球的底部，踢的时候接触球的部位过程应是：脚大姆指内侧，脚背内侧.我是体育老师这个我知道！要踢飞起来有两个因素就是触球部位和脚的部位！还有很重要的就是踢出后腿的随后动作！踢内外脚背时脚踝要都住，要紧张不要软！踢正脚背脚踝蹦直发力。

你好，你先要练习把球踢出力量来，如果你踢的都是地滚球或者低平球，那你只要支撑脚的位置稍微后移一点，脚接触球的位置再低一点，球自然就飞高去了。谢谢。

实况足球10如何接高球

1、“强制移动”应用情况--接球：在传球队员将球传出的时刻（非手动换人情况下，此时***作队员应该已经被切换为接球队员）迅速点R1+R2，此时相当于解除了接球队员的运行轨道束缚，再通过十字键微调此队员运行轨迹，从而提前接到球。相对的，“强移”也可反过来应用于断球。

2、假摔：L1+L2+R1 （不过十有八九要得黄牌）1好用的“下底传中”：目前最明显的感觉PES2010下底传中，中路跟上抢点头球，成功率比前作要高出不少。传中球直接用长传键（○），质量就不错。出色的“一脚传球”：PES2010相对前作，感觉好象传球不是那么响应及时，但确实更符合实际了。

3、不过实况10的中高球好像 不太好用（还不知道是不是自己老了，呵呵）。

4、实况足球10按键问题 这个游戏的教程里的按键都是方块啊、圆圈啊、我看不大明白。谁能教一下我这些都代表哪个键呀？就是电脑默认下的。没分了，谁教教我... 这个游戏的教程里的按键都是方块啊、圆圈啊、我看不大明白。谁能教一下我这些都代表哪个键呀？就是电脑默认下的。

5、很简单啊，你只要在对方传中时按住直传键不放（逼抢），防守球员就会自动跟住接头球的人（不用手动切换，电脑能自动切换），在球快落到时按下射门键（解围），就能把球顶得远远的，或者直接传球也可以。只要买些好点的防守球员，解围率起码在百分之95以上。

足球的26种射门技巧图解!

脚弓推射/，如同精细的画笔，精准却略显轻柔，力量虽小却足以考验门将的反应。正脚背抽射/，犹如雷霆一击，力量十足，威力无比，是前锋的标志性动作。 脚内侧弧线球/，则展现了控球者对球路的掌控，如同魔法般划出一道优美弧线，让防守者望尘莫及。

脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。 正脚背射门 正脚背射门力量较大、准确性很高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等低平球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。 脚尖射门 脚尖射门快速、突然，在门前争夺激烈时，没有摆腿的时间，用脚尖捅球射门能出奇制胜。

第一种任意球，以力量训练为主，在训练时以大腿带动小腿，最后用小腿加力弹射。2 第二种和第三种对小腿力量和脚踝技巧要求比较高，所以不但需要力量训练，而且要求你在训练中将脚踝动作定型，这可能需要上万次的训练才可以达到。不管那种踢法，首先应该是训练准确度，然后才是速度。

可用下坠加弧线的方法射门。操作：先按住R2，整个过程不松开；然后按住↓，不松开；然后按□，力度条80~100%；在他开始助跑时，松开↓，同时均匀的按住X键加下坠，同时按住←或者→，整个过程不松开以加弧线。只要能过人墙进球就很容易了。2：23——26米 可用下坠加弧线的方法射门。

过人技巧 1扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱 2人球分过 在想使用这个技巧的时候，要注意两点。

缓解了身上的压力。增大肺活量 长期进行踢足球运动，能够是肺功能变强，增大肺活量，使得胸部肌肉更加的有力，呼吸系统功能也因此更加的强大。

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