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超级花式足球***教学大全(超级花式足球***教学大全完整版)

编辑小哥M编辑小哥M时间2024-02-08 19:28:05分类足球教学浏览47

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简略信息一览:

街头足球花式动作怎么做

街足的花式动作分为两类:Air Move和Lower Move(Ground Move)。Air就是空中动作,包括头上顶球、脚上颠球、坐地玩球等,Lower就是地面运球,也称盘带。动作多达数百种。另外Tricks指技巧。

将球停在脖子上,然后用头做圆周运动,将球绕脖子一周,最后停到原处。

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以下是一些常见的街头足球过人技巧: 假动作过人:通过做出虚假的动作来迷惑对手,让对手误判方向或者失去平衡,从而创造出突破的机会。比如,可以用虚假的射门或传球动作来引诱对手做出防守反应,然后迅速变向突破。

〖Set up〗起球招式的统称,如侧夹脚拉起、脚腕压搓起等等。〖Set down〗坐在地上表演的招式的统称,基础为坐颠。〖Lower〗ATW=Around The World, 即简单的单脚绕球动作。

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足球基本功训练方法:最基本技术 第1课: 使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。 第2课: 往返跑动进行。这组练习是基本练习。直线加速跑+弯道匀速跑。

颠球:脚尖不要向上勾,脚下不要站死不动,移动起来可以更好的调节重心,控制球。

脚背踢球:用脚背踢球的中央部位,使球向前滚动。脚内侧踢球:用脚内侧踢球的侧后方,使球侧向滚动。脚外侧踢球:用脚外侧踢球的侧前方,使球侧向滚动。脚尖踢球:用脚尖将球挑起,使球越过自己的身体。

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