13岁儿童学踢足球***的简单介绍

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简略信息一览：

• 1、儿童如何培养足球
• 2、小孩子踢足球的方法教学
• 3、跟孩子一起踢足球锻炼身体
• 4、13岁怎样走足球这条路

儿童如何培养足球

1、心理训练部分 以表扬为主，鼓励儿童产生不断争取更好完成学习与训练任务的自信心与愿望。不断鼓励儿童要多与同伴合作，对遵守游戏规则与训练要求的学生进行不断的表扬。

2、心理训练： 培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。理论学习： 懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事，观摩职业队训练和比赛。

3、如何教小孩子踢足球1 先来认识脚先，鞋子要合适 教孩子一些基本的足部术语，会让他学起来更容易。宝宝用来踢球的那只脚应该叫做踢球脚，而另一只脚叫做站位脚。脚上隆起的部分叫做“脚背”。

4、所以，要想让孩子学好足球，第一步就是要让培养孩子对于足球的兴趣。

小孩子踢足球的方法教学

培养孩子踢足球的 方法 ： 抢球。 家长用脚做各种控球动作，宝宝用脚踢家长脚下的球，以宝宝踢到球为胜。抢球时宝宝可以用身体挤撞家长。 用脚运球。

启发幼儿在活动中想出其他一些踢球的方法，教师提供必要的器材和指导。 可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来，促进幼儿身体全面发展。

揉球。重心下降，支撑腿弯曲，起始脚踩球，脚掌与足球不得分开，充分运用踝关节灵活性控制足球让足球始终掌握在自己脚下。踩球。身体重心向下，左右***替用前脚掌踩球控制身体平衡，保持足球原地不动。拨球/导球。

传球练习：小朋友分四组，每组围一个小圆圈手拉手，每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。 结束部分： （1）找朋友互相放松。

跟孩子一起踢足球锻炼身体

1、幼儿支持脚踏在球的侧方约10-15厘米处，踢球腿向后摆起，膝弯屈，小腿前摆，以脚背正面或脚内外侧击球。 踢球比远 小孩子比较小，我们可以跟他们进行比赛，看看谁踢球比较远。

2、带孩子一起踢足球是一种非常有趣和有益的体验。这不仅有助于增进亲子关系，还能帮助孩子培养团队精神、锻炼身体和提高自信心。增进亲子关系：和孩子一起踢足球可以让你们共同度过愉快的时光，增进彼此的了解和信任。

3、小孩子往往脾胃较差，而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。消化系统好的小孩，就会拥有一个好体质，不易生病。

13岁怎样走足球这条路

岁有这样的想法，很不错。建议你要想往职业队踢球，有两种方法可选。其一，通过校园足球，从小学到初中，再从高中到大学，大学毕业后再进职业队。

身体。身体一定要中等强壮以上，不然被前锋一挤，根本卡位的百机会都没有；2，勇敢。和对方拼抢，千万不能害怕，越害度怕，越有可能受伤的是你自己。

就是跑步！带球跑步！而且不能慢！要控制球，规定它不能超过你的身体的多少距离以外！我现在全速不会超过5米。跑过以后你会发现你的控球能力也大大有所增长，而身体的灵活性。。我现在还在寻找办法。

建议你把足球当爱好，以学习为主，当体育特长生，考上体育大学。这条路比较稳妥的。

你可以把自己的资料提交到你要去的俱乐部，有专门的信箱受理的。特别是身体检查方面的资料，平时参加那些足球培训班等资料收集整理就可以了。最好有足球学校给你推荐信。你可以搜索***直播看足球直播。

颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳。颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球。脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

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